"SOLARIUM & Fitness" • 13 lat na rynku wydawniczym • Zaprenumeruj kwartalnik!
porady • marketing • pielęgnacja • premiera • zdrowie



Weź odpowiedzialność za siebie! Dorosły – człowiek, który odpowiada sam za siebie.
Takie to oczywiste i… tak mocno ignorowane. Wszyscy szukamy pigułek, dzięki którym życie będzie łatwe, lekkie i przyjemne, które pozbawią nas lęków, wątpliwości i niepewności. Tak jest prościej. Wygodniej. Szybciej. Ale czy mądrze? Od uległości do dorosłości. Magiczna granica dorosłości to wiek osiemnastu lat. Tyle teorii, bowiem w życiu jest zupełnie inaczej. Trudno dojrzeć z dnia na dzień – to proces, który nierzadko zajmuje wiele lat, a w przypadku niektórych osób możemy mieć wątpliwości co do tego, czy w ogóle się rozpoczął. Miewamy dorosłych szesnastolatków i miewamy czterdziestoletnie dzieci.
więcej

Przestań sprzedawać, dziel się swoją wiedzą. W jaki sposób zadowolić klientów? I jak sprawić, by Twój personel błyskawicznie sprzedawał Twoje usługi? Czy zastanawiałeś się, ilu Twoich klientów wychodzi z Twojego salonu myśląc sobie: „WOW! To było świetne!”. A może w ogóle Cię to nie interesuje, a jedyną rzeczą która się liczy są zarobione pieniądze? Owszem, one również są ważne, ale niech nie będą dla Ciebie główną siłą motywującą do działań. Teraz odpowiedz sobie szczerze na takie pytanie: „Nowy klient przychodzi do Twojego salonu – czy traktujesz go po królewsku, czy też po prostu wykonujesz zaplanowane zabiegi i pobierasz swoją opłatę?”. Zauważ, że istnieje już zbyt wiele salonów, które trudnią się jedynie pobieraniem pieniędzy i nie zauważa się w nich potrzeby indywidualnego podejścia do każdego klienta. Nikt nie chce być traktowany jak kolejna bezimienna osoba z tłumu potencjalnych usługobiorców, Ty również nie czułabyś się komfortowo w takiej sytuacji, prawda? więcej

Granat – źródło młodości. Bogaty w charakterys-
tyczny tylko dla tego owocu kwas punikowy (omega 5) o właściwościach przeciwzapalnych. Wykazuje silne działanie antyoksydacyjne przez co skutecznie hamuje procesy starzenia. Reperuje zniszczenia spowodowane słońcem i pełni rolę naturalnej ochrony przed UV. Przyspiesza regenerację stymulując produkcję białek budulcowych i odnowę komórkową skóry. Trudno przecenić niezwykłe właściwości granatu zarówno jako soczystej przekąski jak i surowca kosmetycznego. Jest również ważnym symbolem w wielu kulturach. Ten wyjątkowy owoc pochodzi z Persji ale obecnie jest uprawiany w krajach klimatu tropikalnego i subtropikalnego, od Półwyspu Bałkańskiego po północne Indie. Granat zawojował rynek kosmetyczny na całym świecie dzięki swoim unikalnym właściwościom.
więcej

Pasja, doświadczenie, legenda… Trinity Beauty by Tom Holcomb teraz także w Polsce! Ciężkim kawałkiem chleba stał się ostatnio sektor zagospodarowania czasu wolnego, nieprawdaż? Kluby fitness, salony kosmetyczne, centra SPA, ośrodki sportowe... wszędzie w branży daje się wyczuć lekkie napięcie i obawa przed nadchodzącym jutrem (choć przecież koniec świata już za nami!). Zastanawialiście się Państwo pewnie jak to jest, że niektóre konkurencyjne dla Was przedsięwzięcia idą niczym burza, zdobywając nowych klientów i zagarniając coraz to większą pulę rynku. W czym tkwi klucz do sukcesu? Czynników tego typu może być wiele, więc może rzecz w poszerzeniu oferty? Przykładowym rodzajem działalności, która może dostarczyć zupełnie satysfakcjonujących, pięciocyfrowych miesięcznych przychodów jest niepozorna (dla laika!) stylizacja paznokci. Producenci w tej branży prześcigają się w wypuszczaniu na rynek coraz bardziej spektakularnych nowinek – lakiery magnetyczne, żele zmieniające kolor pod wpływem światła, akryle świecące w ciemności. więcej

Stawianie czoła wyzwaniom. Co zdecyduje o sukcesie
gabinetu kosmetycznego w trudnych czasach? Osoby, które odnoszą sukces w branży beauty, to osoby łatwo wchodzące w relacje międzyludzkie, lubią i szanują innych, znają swoje mocne i słabe strony, nie chwalą się, stale uczą się i rozwijają, okazują innym szacunek, mają w sobie pokorę i potrafią przepraszać. Potrafią śmiać się z siebie, mają do siebie dystans. To właśnie gabinety kosmetyczne, salony, czy day SPA mające szefów, kosmetyczki, kosmetologów, lekarzy z pozytywną samooceną będą rozwijać się na rynku kosmetycznym prężnie.
więcej

Zostań uzdrowiskiem! Wspomagaj regenerację organizmu i zatankuj nowe siły. W Airnergy zadaliśmy sobie pytanie, jak zmienić tlen zawarty w powietrzu, który wydychamy niezużyty, w taki sposób, aby mógł być lepiej absorbowany przez każdą komórkę naszego ciała. Aby mógł być przetworzony w nową energię – całkowicie bez dodawania obcych substancji i bez efektów ubocznych. Wykorzystujemy tylko ¼ wdychanego tlenu, ¾ wydychane są ponownie całkowicie niewykorzystane. Odpowiedź znaleźliśmy w naturze. Stworzyliśmy i opatentowaliśmy urządzenie, które nie korzysta z ozonu, nie jonizuje tlenu ani nie zwiększa koncentracji tlenu w powietrzu. Zamiast tego naśladuje ono jeden z podstawowych procesów fotosyntezy i przygotowuje powietrze, które wdychamy w ten sposób, aby nasz organizm mógł je najlepiej wykorzystać. Urządzenie zasysa powietrze poprzez filtr na ścianie tylnej, służący także jako filtr kurzu i bakterii. Powietrze poddawane jest działaniu światła o zdefiniowanej długości fali i jednocześnie przepuszczane przez katalizatory. Proces ten nazywany jest chemiluminescencją i jego efektem jest przejście tlenu zawartego w powietrzu ze stanu trypletowego 3O2 (nie-reaktywnego) w singletowy 1O2 (reaktywny). więcej

Zboża na siedem dni tygodnia. W dobie rosnącego problemu nadwagi na świecie i wzrostu popularności kontrowersyjnych diet białkowych, węglowodany znalazły się w ogniu krytyki. Niektóre, ryzykowne diety całkowicie usuwają jakiekolwiek źródła cukrów z jadłospisu, zastępując je niebezpiecznie dużą ilością białek i tłuszczów. Światowa Organizacja Zdrowia jednak nie bez powodu za podstawę piramidy żywieniowej przyjmuje produkty zbożowe. Węglowodany kontra nadwaga? Podstawowym źródłem energii dla każdej komórki naszego ciała jest glukoza, zatem automatycznie każdy inny spożyty przez nas cukier organizm będzie próbował rozłożyć do tego najprostszego do przyswojenia monosaharydu. Im dłużej mu zajmie rozłożenie spożytych cukrów (czyli gdy postawimy na węglowodany złożone takie jak te zawarte w zbożach), tym dłużej będziemy czuli się nasyceni i tym bardziej równomierny będzie dopływ glukozy do krwi. W takiej sytuacji zmniejszymy też ryzyko odłożenia niewykorzystanej energii w postaci tkanki tłuszczowej. więcej


Solaryjne podsumowanie, czyli 2012 za nami 2013 na starcie!
O opalaniu tylko pozytywnie.
Wywiad rzeka.
Wiele innych niespodzianek i stałych tematów.

Muzyka relaksacyjna
POLECAMY FILMY z KOLEKCJI www.porady.tv        więcej filmów
PRENUMERATA 2013
Nie zwlekaj, zamów prenumeratę już dziś!
Cztery kolejne wydania kwartalnika "SOLARIUM & Fitness" za jedyne 40 zł